浩瀚萬象（ONENESS）

活出一的法則

首部曲
我的選擇

原文作者：卡拉‧魯科特（Carla L. Rueckert）
原創翻譯：爪子

http://LOO.soul.tw

LightCenter

光中心　發行

（本書內容來自網路分享，錯誤在所難免，敬請參閱原書內容為準，謝謝！）

關於作者

卡拉‧魯科特（ Carla Lisbeth Rueckert ）生於 1943 年伊利諾州的森湖市（ Lake Forest ）。她在肯塔基州的路易斯維爾市（ Louisville ）成長。她在路易斯維爾大學獲得英語文學學士的學位，緊接著在斯博丁（ Spalding ）大學獲得圖書館服務的碩士學位。她與詹姆斯‧麥克卡提（ James A. McCarty ）於 1987 年結婚。魯科特女士自 1974 年開始成為通靈的管道。她的第一本書是與唐‧艾爾金斯（ Don Elkins ）共寫《幽浮的秘密》（ Secrets of the UFO ），於 1976 年出版。之後她也寫了《通靈手冊》（ A Channeling Handbook ）和《流浪者手冊》（ Wanderer's Handbook ）。她出版的通靈作品包括《一的法則》（ The Law of One ） 卷一至卷五，該書也被稱為「 Ra 資料」（ Ra 至卷五，該書也被稱為「 Ra 資料」（ Ra 卷五，該書也被稱為「 Ra 資料」（ Ra Material ），以及最近的作品《每日箴言》（ A Book of Days ）。她也在 www.religionandspirituality.com 寫部落格，部落格的名字是《大宇宙小靈媒》（ A Small Medium at Large ）。她的寫作和通靈書稿可以在愛 / 光研究中心的網站找到： www.llresearch.org 。讀者可到 www.bring4th.org 線上商店訂閱她的作品。

致謝名單

感謝艾比‧布莉絲（ Abbie Bliss ）、溫蒂‧卡瑞（ Wendy Jane Carrel ）、丹尼斯‧賀（ Denise Dubarry Hay ）、韋‧佛利（ Wynn Free ）、比利‧賀（ Billy Hay ）、雪林‧克林榭（ Sharin Klisser ）、珍‧寇文（ Jean-Claude Koven ）與在 2006 年一月週末討論本書一開始概念的唐‧紐聖（ Don Newsom ）。他們鼓勵我進行這個計畫！

感謝布魯斯‧裴瑞特（ Bruce Peret ）和艾克爾斯‧普里奇翁（ Eccles Pridgeon ）他們在本書初期，慷慨地協助我勾勒、蒐羅本書的數據。

感謝詹姆斯‧麥克卡提（ James A. McCarty ），他跟我連續討論這本書好幾個小時，當我開始觀想本書雛型時，他也捕捉到很好的引文（ q'uotation ）用在本書中，感謝他在這個計畫中超乎我所能想像地更加鼓勵與支持我。

感謝史蒂夫‧莫斐特（ Steve Moffitt ），在我努力讓本書更清楚明瞭時，他的第二雙眼睛發現許多可以縮減與簡化的句子，並保留了《一的法則》該書的每個細微差異。

感謝伊恩‧傑佛瑞（ Ian Jeffray ），他準備本書的印刷工作。

感謝蜜雪兒‧瑪多絲恩（ Michele Matossian ）這位平面藝術家，她為本書設計獨一無二又有啟發性的封面，巧妙得簡單又如此美麗。

最後，感謝那些告訴我《一的法則》原則不需要入門書的人，他們說大多數人都不在乎這些事情，也沒有人會寫這類入門書卻可以不致於「降低標準」。

他們的懷疑刺激我，幫助我釋放自己的想像，找到保持簡單寫作的方法，並且一步一腳印地去做 —— 但保持正確的內容！

譯者序

最初在翻譯這本書的時候，大我紙上遊戲（ Gameboard ）的譯法令人覺得棘手，這個名詞不斷貫穿整本書，作者卡拉（ Carla ）也很喜歡一再地強調大我遊戲與小我遊戲的差異，雖然我幼時曾接觸過紙上遊戲，不過隨著網路普及化，大多數人改以電腦遊戲或電視遊樂器介面玩著虛擬的遊戲，所以，如何在翻譯時忠實傳達卡拉的意思，確實花了我一番功夫。

卡拉認為，大我紙上遊戲是一個立體、三維的遊戲，但小我紙上遊戲卻是扁平的，你找不到跳脫這個二維空間的選擇，只能以利己的基礎去玩，但大我紙上遊戲卻不同，你可以與太一造物主之光連結，從較高的角度去看遊戲全局，進而作出利他又利己的抉擇。

當我隨著每一章節的內容翻譯時，往往都會有相應的外在事件發生，使我不得不停下來思考與反省，這些事件恰巧代表著宇宙中神祕的同步性，也幫助我在翻譯時更容易找到恰當的辭彙。同時，為了增加易讀性，經過幾番討論，我也把書中引用《一的法則》摘要的部分段落重新詮釋，期望能帶給《一的法則》忠實讀者不同的感覺，由於這本書最主要的目的乃是使中學程度的讀者能輕易了解星際聯邦的觀點，我儘量以簡單的方式去呈現原文的意境，以便契合目標讀者群的需求。

卡拉在本書中並未強調外星人、幽浮、政府、媒體陰謀之類的論調，而是從人的脈輪開始解說，一邊加上自己的經驗談作為例子，在每一篇與脈輪相關的章節，卡拉都會提到「性」，人與人的能量交流在某種程度上都算是「性行為」，而人與人之間影響最深的連結，多半也來自與伴侶之間的關係，卡拉在書中不但提到了與伴侶的經驗，也直接把她與家人的故事搬出來。

從靈性的角度來看，這輩子有緣扮演親友、伴侶的角色，當然也有從中學習的功課囉 ! 學富五車的卡拉不脫圖書館管理員老本行的專業，在這本書裏引用了許多科學家、心理學家等等文章，為我們一筆筆勾勒出心靈的地圖，我覺得最勁爆的部分就是，她很誠實地跟讀者分享自己的性經驗，真正活出大我遊戲玩家的色彩 —— 因著對自我的愛與慈悲，我們依心而活！放掉恐懼、批判，全然地活在當下。

許多人對於「靈修」二字的想像是：一個人坐在深山崇嶺中的瀑布下修練，對於紅塵俗務皆不過問，一副輕飄飄的樣子。但實際上唯有在紅塵道場，要通過的考驗才多呢！跟家人吵個架，你的心輪就卡住了；無法掌握工作的主導權，太陽神經叢開始抽痛，你的胃又發炎了，隨隨便便一件小事都可以讓你的能量體受到影響，累積起來就成了大毛病，求助醫師、按摩師，卻不去檢視自己是不是在想法尚需要有些調整，幾乎所有的疾病都有心理層面的因素。

當這些問題用科學解決不了的時候，有些人會求神問卜，企圖找出一條快速的捷徑，卻忽略了自己就是造物主的一部分，自己的內在力量就足以處理逆境，我們在神之內，神也在我們之內。身、心、靈的平衡對大我遊戲玩家極為重要，和諧的振動頻率可以影響地球母親的能量，當然也可以為其他人帶來正面的效益，希望所有的讀者都能在本書當中找到適合自己的方式，活出內在的真實本質！

爪子的部落格： http://amusa.pixnet.net/blog ： bloghttp://blog

推薦序一

史考特博士

首先，我要感謝 Terry 邀請我為這本書寫這篇推薦文，也感謝他努力翻譯與推廣一的法則（ the Law of One ）叢書。我研讀英文一的法則叢書已超過 20 年，並從 1990 年代中期以這套書為基礎從事教學。我對於拉（ Ra ）的教導非常熟悉，我對於唐、卡拉、吉姆這三人懷抱最高的敬意，他們是與拉直接通訊的三人小組，也是愛 / 光研究中心的創始人。他們對人類付出的犧牲與服務都到達最高的程度，我很少給予任何人類靈性教師這般的評價。

就我的觀點，《活出一的法則》是一本傑出與重要的書籍，它的內容兼具實用、機智、深奧的品質，作者以淺顯易懂的方式整合整套一的法則叢書的菁華 —— 從最微妙的靈性哲學到簡單的每日實用建議，面面俱到。

今日有許多 ET 的通靈管道，許多無形的實體透過這些管道傳遞宇宙思想，還有成千上百個網站、數不盡的靈性工作坊。然而很少學生了解意識有個光譜，這些訊息源頭的靈性成熟度各有不同的等級。拉稱呼他們的通訊為來自第六密度的 < 窄頻傳送 > ，相當於高我的層級，我確信這是真實的。卡拉撰寫的這本書提供綜合性的報告，幫助我們理解拉所有的教導。你們可以在每一個章節發現重要、真實的智慧。

我研習佛教與中國道家有 30 年之久，研讀西方心理學有 25 年之久，舉辦過許多次研習營、讀書會、演講，也讀了許多本新時代書籍，就我的看法，雖然一的法則還沒有告訴我們萬事萬物的所有真相（，也沒有任何書籍做得到） ; 然而，我可以 100% 信賴這套書，這種信賴程度是罕見的。耶穌曾說我們的世代是「充滿假先知的時代」，所以我們真的需要仔細辨別，但當你閱讀這本書，我相信你將發現它完全值得你的信賴。

我認為一的法則揭露的智慧和宇宙視野等同於完全開悟的佛教大師，在曾與人類接觸的 ET 族群當中，拉群體位於最高的意識水平。

《活出一的法則首部曲：我的選擇》這本書使得拉的教導更容易理解，更容易親近，允許讀者深入地學習。作者卡拉是個謙卑、博學、慎思、親切的老師，她也是世界服務者，幫助許多人成長、度過難關、表達神性本質。

我強烈地推薦這本好書，我確信你會樂於擁有它，當你越多地研讀它，你的每日生活將會浮現更多清晰的真理。這是本美妙的書，富含眾多靈性的寶藏，我很榮幸地推薦這本書。

史考特博士（ Scott Mandelker PhD ）
寫於台南縣
2010 年 5 月 29 日

已出版著作：
From Elsewhere: Being ET in America
Universal Vision: Soul Evolution and the Cosmic Plan

個人網站：
www.scottmandelker.com
http://talkswithscottmandelker.com

推薦序二

呂應鐘

來自星際聯盟的信息非常豐富，豐富得台灣的讀者可能要細細品嚐，但也不見得能夠消化，導因於東西方文化、教育與邏輯思維的差異。

西方人大多認為人生只有一次，死後就歸於上帝。但是東方人數千年來就相信靈魂是無數次輪迴的永恆存在，所以本書提到「靈魂是亙古永恆的」，我們很容易理解，不需思考與懷疑。而我們常用的「往生」兩字，我解釋為「往另一個空間出生」，那是一種如書中所言的「死亡是充滿力量的蛻變」，是生命形態的轉換。所以星際聯邦會認為「死亡不足為懼，反倒是一段解放、療癒和復甦的時間」。

西方人的思想比較開放，他們比較能相信外星人與 UFO 的存在，但是台灣人就經常以「科學還沒有證明」的懷疑角度問我：「到底有沒有外星人？」不僅讓我要時常回答「天文學家已估計光是我們的銀河系，有生命的星球就有千億顆以上」，還要說明當今物質科學的侷限性與落後性，很多事件不能以「科學證明」來論斷。

美國航太總署於 2002 年一整年動用威金生微波異向探測衛星（ Wilkinson Microwave Anisotropy Probe ），探索宇宙深層，發現到宇宙中「可見物體」大自銀河、星辰、小至人類或細菌，其總組成物質只占不到宇宙物質總量的 5% ，另外約有 30% 是由神秘未知的「隱秘物質 (dark matter) 」與 65% 的「隱秘能量 (dark energy) 」組成。而隱秘能量就是各大星系不斷增加速度彼此漸行漸遠的宇宙斥力。此種觀測結果與先前理論的計算非常吻合。

因此，生存於宇宙 5% 可見空間裡的地球人要用他們現在的科技水準來「證明」其它 95% 宇宙現象，只會令有識之士斥為夜郎自大的井底之蛙。就如同蟻類要來證明人類的存在一樣的荒唐。

所以，不要用地球人目前的科技來評斷「星際聯盟」是否真的存在，能夠體會的地球人必須完全虛心地接受更高層次生命體的傳訊，方能存活於 2012 年之後，如同書中所言， 2012 年是整個星球的收割，這是邁向第四次元空間的日子，那是愛的次元，「愛」的存在也不須用科學儀器來證明。

我在 1980 年代因為研究東西方宗教經典，體認到二十一世紀時宗教必定崩潰，當時超心理學會理事長提醒我不要用「崩潰」兩字，太震撼會令教徒受不了。現在這本書說「教堂並不是我們追尋真理的地方」，「我們把十誡當成規定盲目地遵守」，「宗教往往把人類說得惡貫滿盈」，「宗教在今日對許多人是行不通的」，正符合我 30 年前的前瞻看法，可見，宇宙的能量流就是在冥冥中透過一些先知在傳遞著。

以我研究宗教經典的心得認為，地球人看不到的 30% 應該是佛經講的有形無欲的「色界」，而 65% 的隱秘能量應該就是無形無欲的「無色界」，換言之，宇宙就是由物質與能量組成，兩者不停地互換，正是愛因斯坦提出「質能轉換理論」的依據，這也正是「色即是空，空即是色」，量子物理學家描述物質世界是由許多不同的場或是能量頻率所組成，不同的物質都是超弦不同振動頻率的顯像而已，因此「整個宇宙是一個完整的有機體、一個能量場跟一件事，除此以外別無他物」。

這本來自星際聯盟傳訊的書籍事實上充滿著可以用現代科學語詞詮釋的內容，這就進入導讀的層次，藉由這樣的導讀可以讓更多人能夠深入體會「科學與宗教合一」「生前與死後合一」「物質與能量合一」「佛教與耶教合一」「萬物合一」「天人合一」的「一的法則」意義，那麼地球人就進入第五次元的境界了。

祝福看完本書而有所醒悟的地球人！

呂應鐘（美國Wholeself學院教授。曾任中華飛碟學會創會理事長、中華超心理學會理事長、中華生死學會理事。建構www.wiselife.org.tw網站） 

推薦序三

周介偉

很高興光中心有幸能在「一的法則中文讀書會」的 Terry 及久石文化的陳文龍先生支持協助下出版這本來自星際聯邦的合一訊息：一的法則的入門書。

此書將會令您：從生活的小我玩家升級到靈魂的大我玩家；並且決心超「越服務他人」的 51% 極向門檻自第三次元畢業，在這人類全面意識提升的黃金年代，邀請您和我們一起揚升！！

周介偉（光中心 創辦人、全民心靈運動分享者）

前言：愛與光研究中心簡史

我從事幽浮研究迄今已超過二十五載。我嘗試保持全然開放的心胸去接觸這份研究，所以並不認為幽浮的證據太少或太荒謬。儘管這種研究作法的結果可能看起來有點荒誕無稽，但它本來就是收集一連串荒誕無稽的數據而來的。這理論的可取之處在於後來的實驗報告結果都逐漸與它一致。有一件事情要記住：如今在科技上，我們視為稀鬆平常的每件事，在過去一百年間皆被當作既荒謬無理又不可能辦到的事情，現在也不曉得幽浮（ UFOs ）超前我們現今的理解可能有幾千年以上。 ¹

我獻給你們的《活出一的法則》是過去五十年來在愛與光研究機構完成的報告。 它始於唐‧艾爾金斯（ Don Elkins ）在 1950 年中期的研究。艾爾金斯生於 1930 年，他是徹頭徹尾的科學家，也是物理學家、機械工程師，同時是在路易斯維爾大學的快捷科學學院任教多年的教授。他教過書，擔任過地方飛行服務的有照飛行駕駛員，還把零碎時間花在廣泛閱讀形而上學、新科學、屬於邊緣地帶的超自然研究和不明飛行物體上。

艾爾金斯從令他沉迷數年的研究領域展開調查，那就是轉世輪迴（ reincarnation ）。他的研究讓他知曉東方世界，包括佛教徒與印度教徒，他們認為靈魂花了長達數千年的時間重複輪迴轉世來累積經驗，並且蒐羅他們學習和努力的果實，擴展他們的無限以及永恆的心靈。

他也明白耶穌基督所屬的猶太文化相信輪迴是人生的真相。的確，早期教堂的神父出於自己的理由，小心翼翼地嘗試移除聖經提到輪迴的所有部份。然而這卻有跡可循。馬可福音第六章就有個例子，人們猜測耶穌是誰。有些人說他是施洗約翰，其他人則說他是先知以利亞「死而復生」。

艾爾金斯決定藉由讓實驗對象催眠回溯的方式來探究輪迴假說。他催眠引導兩百多位實驗者，這批實驗者有各式各樣的年齡層與生活條件，他提出關於這輩子出生前經驗的問題來問他們。

實驗者的前世經驗包羅萬象。極少部分的人前世出身於名門。大部分的實驗者描述的是身為一般人辛勤工作的前世。他們的前世可能在歷史記載的任何時代，不過他們的前世細節絕大多平淡無奇。無論身處哪個年代、甚至是原生星球，其家庭、家族、追尋跟服侍的主題和當事人的情況皆吻合。

其中的特殊案例饒富興味。在一個值得注意的個案裏，實驗對象描述他曾是一隻跟人類同樣大小的白鳥。原來他重溫了在亞特蘭提斯的經驗，亞特蘭提斯是柏拉圖曾提到過的一座大陸，很久以前便在大西洋沉沒了。我們其他的研究則顯示，亞特蘭提斯人運用水晶科技創造了許多組合式形體，例如半人半鳥、半人半獅等等。像是埃及巨大的獅身人面像和許多幻想出來的神話怪獸都是在史前時代創造的組合式形體。

艾爾金斯完全相信輪迴理論確實有依據，他從五十年代中期轉而開始研究嶄欣領域─接觸幽浮（ UFO ）。他利用閒暇之餘和肯尼士‧阿諾德（ Kenneth Arnold ） ² 、喬治‧亞當斯基（ George Adamski ） ³ 以及喬治‧杭特‧威廉森（ George Hunt Williamson ） ⁴ 、蓋瑞‧巴克爾（ Gray Barker ） ⁵ 、丹‧弗雷（ Dan Fry ） ⁶ 、奧爾斐歐‧安伽路奇（ Orfeo Angelucci ） ⁷ 等人通信，這裡僅僅列出在這段期間跟他談論過幽浮的少數人。

所有幽浮目擊者都告訴艾爾金斯外星人主動接觸他們的故事。雖然目擊者看到的太空船形狀與外星人外表不盡相同，但他們的故事仍有共通之處。一位目擊者繼而補充說地球行星快速地朝偉大轉化和意識轉換的時間前進，並且將成為一處天堂樂土。他們說意識轉換與一個選擇有關。一位賓夕法尼亞州的目擊者以簡單的方式說明他與外星人接觸所看到的：「假使人類不覺醒，進而選擇用不同的方式生活，末日就近了。」

現在我們無法從官方資源得到關於幽浮或是接觸不明飛行物的可靠報告。地球上的政府已經把著名幽浮學學者 J. 艾倫‧海尼克（ J. Allen Hynek ） ⁸ 的「嘲弄蓋子」 ⁹ 蓋在 UFO 資訊上頭。一群龍蛇混雜的陰謀論次文化愛好者便在缺乏完整真相的情況下出現，而來自「主流」陰謀論資源的資料則訴說著一個基於黑暗、充滿恐懼的故事，這樣的故事在某些情況下屬實，卻又不盡然符合關於幽浮的真相。的確，所謂「好人」與「壞人」的數量是相等的。

在這期間，我們在媒體上瞥見的外星人就像是情境喜劇小說中的魔克（ Mork ） ¹⁰ 和阿福（ ALF ） ¹¹ 一樣，科幻小說和戲劇裡的好人或壞人如同《星際之門》（ Stargate ） ¹² 連續劇中的亞格斯特（ Asgard ）與勾奧德，或者是在商場販售給大眾的小綠人商品。如今我們早就習慣把外星人當作無傷大雅的卡通人物。

幽浮的資料是在「外面」的，就某種程度來說，正統的研究應該有充分的證據。例如，海尼克在西北大學蒐集的「 UFOCat 」資料庫擁有物理上的降落痕跡資料，包含數百種著陸的痕跡記錄。這份資料聽起來足可讓研究者衡量是飛機著陸還是傳說中的幽浮訪客留下的印記，不過，與目擊者交談之前，我們靠電腦比對就能知道目擊者會如何描述不明飛行物的外觀。根據電腦資料的預測準確度非常有說服力，降落在地球上造成的凹洞正可以解釋真實存在的飛行器，人們不會誤認為是地球上的飛機。某個存有正造訪我們，某件事正在發生。

如果你想閱讀唐‧艾爾金斯和我對這階段研究的總結，我們 1976 年出版的《幽浮的秘密》一書已經詳述過了。你可以在書店或在我們的網站： www.llresearch.org 購買。

艾爾金斯持續研究、與他人保持聯繫。 1960 年他認識了哈洛‧普萊斯（ Hal Price ），普萊斯是在路易斯維爾市的福特汽車工程師。他從密西根州的底特律搬到路易斯維爾。他在底特律的時候是一個叫做「人類、意識與理解」的玄學組織成員，該組織通稱為「底特律小組」。

小組領導者─華特‧羅傑斯（ Walter Rogers ）與幽浮曾有近距離接觸，他在這個經驗之後開始接收通靈而來的靈性訊息，並且謹慎地作記錄。他把抄下來的資料寫在一本褐色筆記本上。艾爾金斯讀了這些資料後，發現設計與羅傑斯在密西根一樣接收外星訊息的方法。唐決定從他的物理課挑幾位學生進行實驗。他讓十二位年輕人每個禮拜靜坐冥想一次。

在褐色筆記本裡的指導原則要大家儘可能進行團體靜坐，將腦海中浮現的想法直接說出來。不過，艾爾金斯卻告訴參與者，這只是團體靜坐冥想的實驗。

我是從唸路易斯維爾大學的男友那邊得知這個靜坐團體的，我十九歲的時候也在那所大學讀文學。因為我想參加這團體，我的男友就帶著我去見艾爾金斯，他也同意我加入。

我們從 1962 年開始定期聚會，成員包括艾爾金斯、哈洛‧普萊斯與其妻─喬、十二位年輕男子和我。在接下來的六個月裡，艾爾金斯物理課的工程系學生開始產生資訊。這些資料跟底特律小組的玄學資料非常相似。

然而，問題就出在進行這種實驗的方式不符合科學。羅傑斯在我們定期聚會的六個月後來到小組，以「通靈」的方式傳遞外星訊息給小組，訊息本來想透過路易斯維爾小組的成員傳達他們的宇宙思維給整個小組。他們想知道冥想者為何沒發出訊息。雖然羅傑斯的通靈訊息刺激了年輕的路易斯維爾小組進入下一階段，卻也干擾了這次實驗。

之後，我們的團體在冥想狀態下開始自動產生訊息，這也就是今日所謂的通靈狀態。我們的資料是不被科學所接受的，但艾爾金斯教授認為這些蒐集到的資料相當有趣，繼續實驗下去、儘可能地接收訊息是很有意義的。

艾爾金斯和我在 1970 年成立愛與光研究機構，在這個領域裡，我們一起把這研究變得有模有樣，繼續艾爾金斯的研究直到今日。我們從九月到五月之間每月都有兩週一次的公開通靈聚會，分別是在路易斯維爾區域的第二週與第四週的星期六晚上八點。我們會在 www.bbsradio.com 廣播並且每週更新通靈內容。我們邀請大眾收聽廣播或是直接在肯塔基州加入我們。我們至今都還在蒐集通靈資料！

我們每個月也有兩次開放的靜坐冥想，分別是第一週與第三週星期六的晚間八點。

在六十年代，我不是刻意學通靈的，只是單純喜歡安靜、喜歡在其他人通靈時聆聽「宇宙佈道」 ¹³ 。不過， 1974 年我離婚後，就開始在艾爾金斯底下擔任全職的圖書管理員與研究員，接著最後一位通靈品質比較好的靈媒由於搬家脫離路易斯維爾小組，艾爾金斯便要求我學習如何通靈。短短幾週內我就產生訊息了。

我開始對如何更佳地傳訊感興趣，於是展開一段從內到外的漫長研究，研究什麼因素可以造就一場優質的通靈集會。

至於是什麼讓我通靈功力在短期內進步神速，你也許可以說，那是因為我對傳遞通靈訊息變得比長期浸淫研究工作還感興趣。

最後我們團體產生的訊息開始有它自己的特質與力量，所以我和艾爾金斯愈發地關心這份通靈資料。我把這段經歷的報告寫在愛與光研究機構出版的《通靈手冊》裡，在我們的網站上可以免費取得或列印。

我和艾爾金斯於 1980 年邀請吉姆‧麥卡提（ Jim McCarty ）加入，他出生於 1947 年，擁有社會學的教育背景，他長期參與我們的冥想，並且格外地和我們相處融洽，他也參加了研究小組。他同意愛與光研究機構由合夥的關係轉型為非營利慈善機構，以麥可卡提的非營利公司 —— 岩溪實驗室股份有限公司作為我們合併組織後的實體。我們保留愛與光研究機構當作出版刊物的名字，因為我和艾爾金斯在 1980 年以前就使用這名稱寫作與出版，人們已經習慣這個稱呼了。

麥卡提加入我們三週之後，我在一個「密集」或者是進階教導的時段裡進入出神狀態，那時我已經接受與自稱為拉（ Ra ）的團體存有接觸。有鑑於先前所有的資料都是有意識地製造出來的，接下來一切的資料也都是保持覺知狀態來接收，當我在每場通靈集會成為拉的管道，一開始便會進入昏睡或是出神的狀態，反而是在失去意識的情況下接收訊息。

拉的資料具有深刻的洞見與內在的一致性。這份資料呈現了一幅人類也置身其中的驚人宇宙圖，這張圖就位於研究報告的核心。

在電視科幻影集《星際之門》裡還有埃及的神話，拉是以鷹首形象為名的太陽神。拉的團體謹慎地消彌任何神話與自身之間的相關概念。他們形容自己是來自地球之外「一的法則謙卑的使者」。他們提到一位有名的法老 —— 易肯納頓（ Akhenaton ）想要與他們的教導兼容並蓄，然而，這教導的哲學性勝過宗教性。正如你所見到的「一的法則」這個名稱，他們的哲學理念就是，萬物皆為一體。宇宙和萬物都在同一個系統裡。只有造物主與一個合一的生命存在。

易肯納頓的一神教導是場革命。在基督與穆罕默德的數千年前，埃及人與世上其他區域的人都是多神信仰，因此他們自己的領地皆是如此。但是易肯納頓是擁有至高權力的法老，他在一生中成功地將多神信仰改為一神信仰。當祭司階級開始恢復埃及傳統的多神信仰之前，他的肉身甚至沒被製作為木乃伊。

同時，根據拉的訊息，他們曾經以肉體的形態出現在埃及人面前並協助建造大金字塔。他們自稱建造古代世界的七大奇蹟之一的金字塔是靠意念，但卻讓金字塔看似出於人類之手建造。他們希望創造一個點化與療癒的地方。他們想讓所有進入金字塔的人不分貴賤都能運用金字塔的力量。可是，在易卡納頓過世之後，他的繼承者出於財富與權勢的考量，只有貴族菁英階級、朝臣與祭司才能使用金字塔。這已經背離了拉的初衷。他們了解到自己的介入已經造成了意外的結果，於是他們的肉身便離開地球，轉而以其他方式協助人類。

為什麼拉想要幫助地球呢？在西元前 1350 年 —— 也就是 3300 年前 —— 埃及的第十八王朝，身為服務無限造物主的星際聯邦成員，拉的團體已經預見我們幾乎抵達 76,000 年的輪迴循環終點了。他們看出我們在前 72,000 年時期尚未開始真正地互相友愛。他們曉得，即使人類還沒辦到，地球幾乎準備好收割了。時光稍縱即逝。

1981 年當拉的團體跟我們的研究小組接觸時，他們十分感激有機會能分享自己的故事和想法。唐、吉姆和我投注所有的精力與拉通訊，我們甚至在當時就把這件事情當作非比尋常。

與拉的通訊在 1984 年終止，那時唐‧艾爾金斯去世了。我和麥克卡提還是維持固定集會，提供通靈與教導的機會，並且繼續我們古怪的研究。我們知道這項研究具有可信度，也對我們有幫助。於是集結成《一的法則》第一冊到第五冊，有些人也稱這套書為「拉之資料」（ The Ra Material ）。除了這些特殊的出神紀錄，這些年來我們還不斷蒐羅了超過 1500 筆有意識的通靈紀錄，直到今天。

在我們的網站可以獲得這份資料的內容，這份資料也讓我的人生變得更好。四十幾年來，我全神貫注地研究、思索和嘗試活用其原則。拉之資料提供了宇宙奧秘的諸多解答。它將今生的生活置於一個更大、更令人滿意的情境。並且提供一幅也囊括我們的宇宙圖像，生氣勃勃卻又充滿無窮潛能。這毋須要求我放棄自己的基督教信仰、或者要任何人放棄自己的信念或信仰體系─不論他們有無信仰。與其讓這些宗教信仰作廢，拉的團體和其餘星際聯邦的團體反而將這些信仰放進在一個更大的情境中，並且予以極大的尊重。

這比較像是，你終其一生以為自己身處於鎮上唯一的商店，然後發現一張「你在這裡」的地圖，這張地圖卻顯示，你只是在一個非常大的商城裡其中一個商店罷了。於是你感到釋然，心情振奮地開始獲得這張較大的拼圖、接著開始把許多片段概念拼湊起來。

你可以隨時停止閱讀本書來參照本書概述的原始資料，《一的法則》的紀錄資料還有我們有意識的通靈紀錄都可以免費在我們的網站獲得： www.llresearch.org 。（編註：一的法則中文網站為 http://http:// （ http:// ： loo.soul.tw ）

由於原始的資料是如此難以理解，許多人便要我寫一本書，更為直接了當地解釋其中道理。因此我寫這本書的目的在於消彌隔閡。我希望你能充分享受這趟閱讀之旅！

卡拉‧莉絲貝‧魯科特（ Carla Lisbeth Rueckert ）
於肯塔基州路易斯維爾市
2008 年 11 月 1 日

***

1. 原註。唐‧圖里‧艾爾金斯 1976 年寫在一張未出版、有待完成的手稿上。

2. 譯註。美國企業家肯尼士‧阿諾德（ Kenneth Arnold ）出生於 1915 年，同時也是位飛行員。 1947 年 6 月 24 日，肯尼士‧阿諾德為了尋找失事的飛機，從華盛頓州的敘阿利斯（ Chehalis ）駕駛 CallAir A-2 型飛機前往雅基馬。在途中，阿諾德目擊到一系列的不明飛行物體從他所駕駛的飛機左前方快速的消失在右測。在落地之後，阿諾德很快的告知朋友與機場經理這件驚人的目擊事件，並將這些未知的飛行物體形容為「飛舞的碟子」。在這之後，飛碟這個名詞於是成為 UFO 的代名詞之一。（資料來源：中文版維基百科）

3. 譯註。喬治‧亞當斯基（ George Adamski ， 1891 年 4 月 17 日－ 1965 年 4 月 23 日）波蘭裔美國人，因表示照到來自其他星球的太空船照片，與外星人見過面，以及曾經與他們一起飛行過，因此在幽浮學界成名。他自認是個「哲學家、導師、學生以及飛碟研究員」。（資料來源：中文版維基百科）

4. 譯註。美國通靈作家喬治‧杭特‧威廉森（ George Hunt Williamson ）出生於 1926 年，早年曾為一個名叫佩里斯（ Pelly's ）的巫術團體工作，該團體出版自動書寫的通靈訊息，因此威廉森受這種方式啟發，也試著用靈乩盤的方式與較高智能溝通，隨後威廉森與其妻接觸亞當斯基，目睹亞當斯基用心靈感應的方式與外星人溝通，但威廉森後來與亞當斯基決裂，以靈乩盤接收來自太空兄弟（ Space brother ）的訊息撰寫幾本書，儼然成為亞當斯基的競爭者。

5. 譯註。蓋瑞‧巴克爾（ Gray Barker ）是一位出版關於幽浮與超自然現象的著名美國作家，他時常以懷疑的觀點去檢視不可思議的事件，巴克爾甚至參與造假擾亂許多幽浮研究調查，不過，他作品中的「黑衣人」形象卻深深影響了與外星人有關的漫畫和電影。

6. 譯註。丹‧弗雷（ Dan Fry ）原名丹尼爾‧弗雷（ Daniel Fry ），出生於 1926 年美國新墨西哥州。 1949 年 7 月 4 日丹錯過了白砂飛彈試射場的末班公車，結果遇到外星人邀請他上太空船，這些外星人即是威廉森遇到的同一個團體「太空兄弟」。 1954 年丹出版一本關於事件始末的書，後續於 1959 年成立了一家非營利研究機構「 Understading Inc. 」，可惜由於財務問題，該組織逐漸沒落。

7. 譯註。 1912 年出生於美國新澤西州的奧爾斐歐‧安伽路奇（ Orfeo Angelucci ） 由於害怕大氣雷暴的問題搬到加州的飛機製造工廠擔任配線工作，在他的書《飛碟的秘密》（ The Secret of the Saucers ）中曾提到 1952 年他開始與外星人接觸的經過。

8. 譯註。 J. 艾倫‧海尼克（ J.Allen Hynek ）出生於 1910 年， 1950~1960 年間因被美國空軍聘為幽浮科學顧問，但他很快發現空軍只是要揭穿目擊者的謊言，不重視可信度高的證據，於是他便開始埋首研究，至今研究者仍沿用他的標準分類系統，所以他也被稱為「幽浮學之父」。

9. 譯註。原文是 ridicule lid ，語出艾爾金斯與卡拉‧魯科特合著《幽浮的秘密》一書。

10. 譯註。美國 ABC 電視台於 1978~1982 年播映的科幻劇魔克與明蒂（ Mork&Mindy ），由羅賓，威廉斯飾演來自奧克星的觀察員因緣巧合遇上地球人明蒂，兩人成為室友，最後結為連理。

11. 譯註。美國 NBC 電視台於 1986~1990 年播映的電視連續劇家有阿福（ ALF ）中的外星主角。 描述外星人阿福由於太空船故障而不得不與地球人譚納（ Tanner ）一家住在一起的趣事。

12. 譯註。《星際之門》（ Stargate ）又翻成《星際奇兵》，由電影延伸出一連串科幻電視影集， 亞格斯特為外星先進種族，協助人類擺脫外星種族勾奧德的奴役。在北歐神話當中，亞格斯特屬於幫助人類的神族，與人類為敵的則是華納巨人族。

13. 譯註。宇宙佈道（ Cosmic sermonettes ）是由美國作家兼超自然研究者 Brad Steiger 發明的詞彙。

（序文 結束）